A tanári hivatás köztudottan a legstresszesebb munkák közé tartozik, így fontos, hogy a pedagógusok hatékonyan és pozitív hozzáállással szállhassanak szembe ezzel a problémával. Ez a könyv éppen ebben kíván gyakorlati útmutatással szolgálni.

Dr. Chris Kyriacou a stresszkezeléssel kapcsolatos kutatásainak és rengeteg általa tartott tréningnek a tapasztalataira támaszkodva egyaránt képes segítséget nyújtani a pályakezdőknek és a gyakorlott tanároknak. A könyvben a következő témákról van szó:

• A stressz természete és forrásai
  
• A stressz megelőzése
  
• Azonnali és hárító megoldások
  
• Az iskolák szerepe a tanárokat érintő stressz visszaszorításában
  
 
• A stressz legyőzéséhez vezető út

A szerzőt nemzetközi szinte is a stresszkutatás egyik legnagyobb tekintélyeként tartják számon. Sok év tapasztalata és számos sikeres könyv köthető a nevéhez. Jelenleg oktatáspszichológiát tanít a Yorki Egyetemen.

A könyv megvásárolható a nagyobb könyvesboltokban, és a Műszaki Kiadó internetes áruházán keresztül.